Al deze tools worden jou gratis aangeboden door de maatschap Peer3

peer3_2019_hbbm_uitgesneden_opgroeikaarten

Als je onze tools leuk vindt, bekijk dan ook eens onze groepstraining voor ouders Het Begint Bij Mij

Het Begint Bij Mij oudertraining

U bent hier:
Het Beloningssysteem

Het Beloningssysteem

Als je nieuw gedrag wilt aanleren of vervelend gedrag wilt afleren bij kinderen kan het goed helpen om tijdelijk te werken met een beloningssysteem. Je zet dit dan in als hulpmiddel om het leerproces een extra stimulans te geven. Voor een kind is het werken voor stickers en een beloning (materieel of immaterieel) vaak een stuk aantrekkelijker dan een blije reactie van een ouder. Na een tijdje, als het gedrag vanzelfsprekender wordt voor het kind, kan de beloning afgebouwd worden en is de positieve reactie van de ouder vrijwel altijd voldoende. Bovendien gaat het spannende van het systeem er na een tijdje ook wel weer af. Een krachtig tijdelijk middel dus!

Hoe gebruik je zo'n systeem?

  1. Bepaal welk gedrag je graag wilt zien. Je kunt een bepaald thema nemen en hier verschillende gedragingen onder aanbrengen of een aantal concrete dingen door de dag heen. (zie voorbeelden)
  2. Maak zelf een schema of print een van de beloningskaarten op deze site. (het is handig om er plakplastic over te plakken zodat je niet elke week een nieuwe hoeft te knutselen)
  3. Koop samen met je kind leuke kleine stickertjes. Voor elk gedrag dat goed gegaan is mag je kind een stickertje plakken (of een smiley tekenen). Op een aantal schema's is het mogelijk om aan het eind van de dag een grote sticker te plakken als het beoogde aantal goede gedragingen is gehaald (bv. 4 van de 5, hangt af van je kind en de moeilijkheidsgraad).
  4. Na een aantal (grote) stickers volgt een beloning. Wat je hierbij aanhoudt hangt af van de leeftijd en van het aan te leren gedrag. Maak het niet te zwaar maar ook niet te snel belonen. Wanneer het goed gaat kun je dit aanpassen en bv. meer dagen laten behalen maar dan ook de beloning wat vergroten.
  5. Hang het schema op een prominente plaats op in huis
  6. Laat je kind zelf plakken of kruisjes zetten
  7. Bespreek voor je begint goed met je kind door wat hij moet doen voor een sticker en wat de regels zijn. Uiteraard op het niveau van je kind!

Er kunnen oneindig veel gedragingen gekozen worden, zolang ze maar concreet zijn en helder geformuleerd. Zorg dat het er niet te veel zijn en dat er ook haalbare tussen zitten. Dit stimuleert je kind. Voorbeelden zijn:

  • Avondeten opeten
  • Aan tafel blijven zitten
  • Met je vork eten
  • Vragen of je van tafel mag
  • Klusje voor papa of mama doen
  • Aan tafel blijven zitten bij het eten
  • 1/2 uur zelf spelen
  • Niet meer uit bed komen

Ideeën voor beloningen: 

  • Langer opblijven
  • Iets leuks doen met papa of mama
  • Met z'n allen een uitstapje
  • Een ijsje of lekker toetje
  • Kiezen wat te eten
  • Klein cadeautje
  • De beloningsarmband
  • Mama ruimt je kamer op
  • Een film kijken
  • Een feestmaal

Een paar dingen om te onthouden:

  • Zorg voor duidelijke, goed te scoren gewenst gedrag. Zo levert het geen discussie op!
  • Wees consequent en direct in het belonen. Laat zo snel mogelijk na het gewenste gedrag een sticker plakken of kruis zetten. Sjoemel niet en ga niet in onderhandeling
  • Doe een beloningssysteem nooit té lang. Het verliest dan zijn kracht. Wel kun je na een tijdje opnieuw met een systeem beginnen voor ander gedrag als deze methode aanslaat bij je kind
  • Zorg voor goede afwisseling in materiele en immateriële beloningen.
  • Je kunt ook een beloningssysteem maken voor bv twee kinderen die veel ruzie maken. Afgesproken periodes geen ruzie maar leuk samen of alleen spelen zorgt voor een sticker, en samen kan dan een beloning verdiend worden.
  • Je kunt voor kleine kinderen simpele versies maken, bv met alleen goed gaan slapen of eten. Het plakken van een sticker en na een paar keer een klein cadeautje is voor de kleintjes vaak al heel spannend.

Deze informatie komt van Tischa Neve, één van de psychologen uit het programma Schatjes, haar website is https://grootenklein.nl

Gratis beloningskaarten Gratis beloningskaarten Toolkits voor ouders Toolkits voor ouders Gratis dagritmekaarten Gratis dagritmekaarten Video's ouderschap Video's ouderschap Gratis aftelkalenders Gratis aftelkalenders Levensreisboeken en doe-boeken vluchtelingen Levensreisboeken en doe-boeken vluchtelingen Gratis diploma's Gratis diploma's Kleine beloningstips Kleine beloningstips Gratis pictogrammen Gratis pictogrammen Tools voor professionals Tools voor professionals Gratis schema's roosters Gratis schema's roosters Tegeltjeswijsheden Tegeltjeswijsheden Gratis onderwijskaarten Gratis onderwijskaarten Sinterklaas aftelkalenders Sinterklaas aftelkalenders
Deel deze website met andere opvoeders.

Wij bieden u alle opgroeikaarten gratis aan, want hoe meer kinderen, ouders en professionals blij worden én baat hebben van onze kaarten, hoe beter!

logo

Reactie van Inka 2

Voor mijn jongens (5,5 jaar en bijna 4 jaar) werkte de beloningskaarten meteen, ze doen zo hun best voor een stikker, ik ben hier super blij mee.

Bekijk alle reacties
Tips  
Hoe kan een beloningsarmband helpen bij gedragsverandering?
Knap gedaan! Ik ben trots op je! Goed hoor! Je bent een kanjer! Dit soort complimenten hebben we verwerkt inbeloningsarmbanden met behulp van letterkralen. Het doel van een beloningsarmband is om kinderen op een positieve manier te stimuleren om ander gedrag te vertonen.
Lees meer
Nieuws Meer nieuws
Positieve levenreisboeken voor jongeren - gratis download

“De ontwikkeling en de gratis verspreiding van deze zelfhulpboeken is onze manier om een steentje bij te dragen aan het vergroten van de veerkracht van mensen en kinderen in het bijzonder, die in kwetsbare omstandigheden leven. In dit boek kunnen zij later hun reiservaringen teruglezen en we hopen dat zij door deze boeken vertrouwen in de toekomst vinden!” Bij de lancering van het Mijn Grote Reisboek, het doe-boek voor kinderen uit Oekraïne, hoorden we van verschillende ouders, leerkrachten en organisaties dat er ook behoefte was aan een boek voor jongeren en ouders. Als Peer3 hebben we daarom besloten dit levensreisboek te maken, een levensreisboek dat verder gaat dan het opschrijven van je eigen reisverhaal. Een levensreisboek waarin jongeren op een positieve manier worden uitgedaagd om aan de slag te gaan met het vormgeven van hun eigen leven. Een levensreisboek dat perspectief biedt op een betere toekomst. De Nederlandse en Engelse versies zijn natuurlijk ook door jongeren uit andere landen te gebruiken. Omgaan met traumatische ervaringen Deze levensreisboeken passen bij onze missie om te werken aan een kansrijke toekomst voor alle kinderen. We weten uit onderzoek dat traumatische ervaringen in je jeugd een langdurig negatief effect kunnen hebben. Het is een van de sterkste voorspellers voor mentale problemen in de adolescentie. (uit publicatie Feiten en fabels over veerkracht en mentale problemen, LUMC 2022 ) Bekijk en downloaden de levensreisboeken voor jongeren en doe-boeken voor kinderen via deze link

Lees meer

Reactie van Nathalie

Wat een genot, het werkt voor onze drie jongens (8, 6 en 5 jaar) geweldig. Ze vinden het fijn om zelf op de kaart te kijken wat ze nog moeten doen.

Bekijk alle reacties
Onze website maakt gebruik van cookies.   SluitenClose Cookies Opgroeikaarten