Toolkits voor ouders

Tankstation - Belang van goed voor jezelf zorgen
De rol van kinderen en ouders binnen de opvoeding is te vergelijken met auto's en tankstations. Kinderen zijn als auto's. Ouders zijn als tankstations. Wanneer het tanks ...

Overzicht van opvoedstijlen
Wat is jouw opvoedstijl? Autoritair, democratisch (autoritatief), toegeeftlijk of een combinatie van deze 3? Er zijn verschillende opvoedstijlen van autoritair, dem ...

ABC model voor inzicht in ongewenst gedrag
In dit ABC schema kun je invullen door welke gebeurtenis (Aanleiding) bepaald ongewenst gedrag (Behaviour) opgeroepen wordt. Vervolgens kun je het gevolg (Consequentie) b ...

Verbeter jouw mentale gezondheid
Je kunt met deze tool als leerkracht, als ouder of als hulpverlener in gesprek met jongeren over mentale gezondheid. Deze poster helpt hopelijk om het taboe te doorb ...

Positief gedrag stimuleren
Belangrijk is dat een compliment specifiek en rëeel is. Beschrijven wat je ziet is soms al genoeg, je kunt dat nog aanvullen door je eigen gevoel te beschrijven en de pre ...

GGGG reageer jij zoals je wilt?!
Dit schema helpt je inzicht te krijgen in jouw eigen manier van reageren. Door kort een situatie beschrijven en vervolgens kun je eronder schrijven wat de Gebeurtenis, je ...

GGGG schema invloed van jouw gedachten
Voor sommige mensen is het lastig om hun gedachten en gevoelens te bespreken en te delen met anderen. De realiteit is dat onze gedachten invloed hebben op ons gevoel, en ...

Belangrijkste regels en afspraken in huis
Bepaal met z'n allen wat jullie de belangrijkste regels en afspraken vinden bij jullie thuis. Dit kun je doen doordat iedereen 3 regels opschrijft voor zichzelf. Daarna b ...

Liefdestalen en effectieve communicatie
Effectieve communicatie: De 5 talen van de liefde Mensen laten op verschillende manieren hun liefde en waardering zien en voelen zich op verschillende manieren geliefd. ...

5 Liefdestalen interactief werkblad
Een interactief werkblad over de 5 talen van de liefde. Deze helpen om thuis effectiever te communiceren en elkaar beter te begrijpen. 

Mentale gezondheid, praatposter
Deze poster over mentaal welbevinden heb ik gemaakt om verschillende redenen. Je kunt hiermee als leerkracht, als ouder of als hulpverlener in gesprek met jongeren over ...

Jij bent mijn inspiratiebron!
Je hebt allemaal wel iemand die je bewondert, iemand die je inspireert. Denk aan die ene leerkracht, je ouders, een activist, een president of een bekende zanger of influ ...

Beschermingsmechanisme bij stress
Niemand vindt het fijn om zich kwetsbaar, onzeker of angstig te voelen. We willen dit liever niet voelen en we laten anderen meestal niet zien dat we ons zo voelen. We be ...

Kwaliteiten en valkuilen
Beschrijf 6 kwaliteiten van jezelf. Waar ben je goed in? Wat zijn jouw sterke kanten. Het is belangrijk om van jezelf te weten waar je goed in bent. Dit kun je namelijk b ...

Hulp vragen ... dat wil ik leren!
Deze kaart heb ik gemaakt speciaal voor ouders die het lastig vinden om hulp te vragen (zoals ik zelf). Zelf merk ik dat ik allerlei overtuigingen heb waardoor ik er vaak ...

De toekomst in je hand
Deze tool helpt je om inzicht te krijgen in wat je kan, wat je belangrijk vindt en voor wie je van betekenis wilt zijn. Ook geeft het richting aan de keuzes die je maakt ...