GGGG reageer jij zoals je wilt?!

Dit schema helpt je inzicht te krijgen in jouw eigen manier van reageren. Door kort een situatie beschrijven en vervolgens kun je eronder schrijven wat de Gebeurtenis, je Gevoel, je Gedrag, en het Gevolg van dit gedrag is geweest. Door het nadenken en opschrijven wordt je bewust van het gevoel dat bepaald gedrag bij jou oproept. Je ontdekt wat het gevolg van jouw reactie is, hoe reageert je kind hierop. Wordt het gedrag hierdoor minder of juist erger? Door dit inzicht kun je bewuster leren kiezen hoe je wilt reageren en wat je jouw kind wilt (aan)leren.

Wanneer je deze tool gaat printen of downloaden zal je het volledige A4 zien en kunnen printen. TIP: Bundel al je ingevulde tools in een boekje waarin je af en toe terug kunt lezen.

Gedragsverandering, Het Begint Bij Mij

Ik wil graag meer weten over de oudertraining Het Begint Bij Mij

Tweet