Alles op website is gratis beschikbaar met dank aan de maatschap logo

held_op_sokken_hbbm_hbbm_ingekleurd_peer3_home_banner_1

Als je onze kaarten handig vindt, dan past deze training vast ook bij jou!

Het Begint Bij Mij oudertraining

Mentale gezondheid, praat erover!

15 november 2021

Schrikbarend, maar toch ook niet verassend nieuws over het emotionele welbevinden van jongeren en studenten. 

"Het merendeel van de studenten in het hoger onderwijs ervaart psychische klachten zoals angst en somberheid. Studenten ervaren prestatiedruk, eenzaamheid, emotionele uitputting of zelfs levensmoeheid. Dat blijkt uit de Monitor mentale gezondheid en middelengebruik van het RIVM."

Ook onze pubers hebben last van de gevolgen van corona en de bijbehorende maatregelen. Toen ik dit met hen besprak zei een van hen:

"Dat is toch logisch! En weet je wat het stomme is? Op school gaan ze gewoon door, ze hebben het er niet over en doen alsof er niks aan de hand is!" Ik: Maar jullie hebben toch best veel leuke dingen gedaan, zoals dat uitje naar Efteling?" Hij: pff... alsof dat helpt..."

Ik vond dit wel bijzonder, na al die berichten en extra geld dat scholen ter beschikking hebben om de mentale gevolgen voor leerlingen te compenseren. Hoe kan het dan dat zij het gevoel hebben dat er geen aandacht voor is. Scholen besteden wel tijd en geld aan activiteiten, inkoop van huiswerkbegeleiding.. maar gaan kennelijk het echt gesprek uit de weg.

Daarom heb ik deze poster gemaakt. Een poster waarmee je in gesprek kunt met jongeren, een poster die inzicht geeft aan jongeren en houvast biedt. Een poster die hopelijk helpt om het taboe te doorbreken en perspectief geeft aan jongeren. Waar kan je wel invloed op hebben? Herkenning dat je niet de enige bent, tijd nemen om je zorgen te delen met een ander kan al zoveel op leveren.

praatposter_mentale_gezondheid

Terug naar het overzicht...
Gratis beloningskaarten Gratis beloningskaarten Sinterklaas aftelkalenders Sinterklaas aftelkalenders Toolkits voor ouders Toolkits voor ouders Gratis dagritmekaarten Gratis dagritmekaarten Filmpjes opvoeding Filmpjes opvoeding Gratis aftelkalenders Gratis aftelkalenders Levensreisboeken en doe-boeken vluchtelingen Levensreisboeken en doe-boeken vluchtelingen Gratis diploma's Gratis diploma's Kleine beloningstips Kleine beloningstips Gratis pictogrammen Gratis pictogrammen Tools voor professionals Tools voor professionals Gratis schema's roosters Gratis schema's roosters Tegeltjeswijsheden Tegeltjeswijsheden Gratis onderwijskaarten Gratis onderwijskaarten
Deel deze website met andere opvoeders.

Peer3 biedt jou alle opgroeikaarten gratis aan, want hoe meer kinderen, ouders en professionals blij worden én baat hebben van onze kaarten, hoe beter!

logo

Reactie van Valerie

Net bedacht hoe we een beloningssysteem kunnen gaan gebruiken. Hier staan zeker goede tussen om mee aan de slag te gaan. 

Bekijk alle reacties
Tips  
Het Beloningssysteem
Als je nieuw gedrag wilt aanleren of vervelend gedrag wilt afleren bij kinderen kan het goed helpen om tijdelijk te werken met een beloningssysteem. Je zet dit dan in als hulpmiddel om het leerproces een extra stimulans te geven. Voor een kind is het werken voor stickers en een beloning (materieel of immaterieel) vaak een stuk aantrekkelijker dan een blije reactie van een ouder. Na een tijdje, als ..
Lees meer
Nieuws Meer nieuws
Emotiethermometer

Na de lange en heerlijke zomervakantie is het schoolprogramma weer begonnen. En ik weet niet hoe het bij anderen gaat, maar onze kinderen zijn sindsdien erg snel boos en hebben meer ruzie. Ze hebben het zelf nauwelijks in de gaten, maar continu zijn er discussies en wordt er op een boze toon met elkaar gepraat. Ik vind het erg ongezellig, maar als ik er iets van zeg, wordt het vaak nog erger… Daarom ga ik denk ik starten met de emotiethermometer. Misschien dat als hun gevoel herkennen dat ze er makkelijker op aangesproken kunnen worden en in staat zijn er iets aan te doen. Ik weet namelijk zeker dat ze het onbewust doen en dat het met spanning en vermoeidheid te maken heeft. Er moet ook ineens zoveel na de vakantie! Dit is de emotiethermometer die ik bedoel. Je kunt hem ook via deze website bij de pictogrammen downloaden.

Lees meer

Reactie van Marike

Dankie, ons kan dit ook vir ons kindertjies in Suid-Afrika gebruik (Afrikaans)!

Bekijk alle reacties
Onze website maakt gebruik van cookies.   SluitenClose Cookies Opgroeikaarten