Helpende gedachten
Deze kaart is bedoeld om kinderen bewust te maken van de helpende en niet helpende gedachten die zij hebben. Kinderen kunnen een moment of situatie beschrijven of tekenen in de vakken en daarbij toevoegen welke gedachten zij toen hadden.
Links staan de helpende gedachten in het groene blok. De pictogrammen die daarbij staan zijn:
- blij, ik zie het zitten, ik heb er zin in
- duim ophoog, ik heb er vertrouwen in
- ik vind het leuk om aan het werk te gaan
- neutraal, ik kijk wel hoe het loopt
- ik kan genieten als anderen plezier hebben
Rechts staan de niet helpende gedachten in het rode blok. De pictogrammen die daarbij staan zijn:
- ik maak me zorgen
- ik vind het moeilijk
- boos
- verdrietig
- duim omlaag, ik heb er geen vertrouwen in, ik kan het niet
Samen met het kind kun je kijken hoe niet helpende, negatieve gedachten omgezet kunnen worden in helpende, neutrale en positieve gedachten. Door kinderen inzicht te geven in hun gedachten en ze te leren dat ze hier zelf invloed op kunnen hebben kun je kinderen leren om (negatief) aangeleerd gedrag en negatieve patronen te doorbreken en om te zetten in positieve.
De pictogrammen kun je terugvinden op www.sclera.be.
Andere kaarten uit het thema
Gratis beloningskaarten
Sinterklaas aftelkalenders
Toolkits voor ouders
Gratis dagritmekaarten
Filmpjes opvoeding
Gratis aftelkalenders
Levensreisboeken en doe-boeken vluchtelingen
Gratis diploma's
Kleine beloningstips
Gratis pictogrammen
Tools voor professionals
Gratis schema's roosters
Tegeltjeswijsheden
Gratis onderwijskaarten
Deel deze website met andere opvoeders.
Peer3 biedt jou alle opgroeikaarten gratis aan, want hoe meer kinderen, ouders en professionals blij worden én baat hebben van onze kaarten, hoe beter!
Reactie van Jansje
Ik vind het geweldige kaarten ga er een gebruiken voor mijn kleinzoon die bezig is met zindelijk worden.
Bekijk alle reacties
Tips
Dagritmekaarten, wat is het nut?
In dit stuk licht ik kort toe wat dagritmekaarten zijn, wat het nut ervan is en voor welke kinderen en welke situaties ze gebruikt kunnen worden.
Dagritmekaarten zijn er in allerlei soorten en met verschillende doelen. Het woord dagritmekaart lijkt te zeggen dat de kaart voor een hele dag zou moeten gelden. In de praktijk gebruik je een dagritmekaart om een activiteit, gebeurtenis, dag of week ..
Lees meer
Nieuws Meer nieuws
Emotiethermometer
Na de lange en heerlijke zomervakantie is het schoolprogramma weer begonnen. En ik weet niet hoe het bij anderen gaat, maar onze kinderen zijn sindsdien erg snel boos en hebben meer ruzie. Ze hebben het zelf nauwelijks in de gaten, maar continu zijn er discussies en wordt er op een boze toon met elkaar gepraat. Ik vind het erg ongezellig, maar als ik er iets van zeg, wordt het vaak nog erger…
Daarom ga ik denk ik starten met de emotiethermometer. Misschien dat als hun gevoel herkennen dat ze er makkelijker op aangesproken kunnen worden en in staat zijn er iets aan te doen. Ik weet namelijk zeker dat ze het onbewust doen en dat het met spanning en vermoeidheid te maken heeft. Er moet ook ineens zoveel na de vakantie!
Dit is de emotiethermometer die ik bedoel. Je kunt hem ook via deze website bij de pictogrammen downloaden.
Lees meer
Reactie van Ramona
Werkt echt super! We hebben de tandenpoetskaart gebruikt en hij poetst zonder mopperen zijn tanden, of laat ze poetsen. Heerlijk!
Bekijk alle reacties