Helpende gedachten - gratisbeloningskaart.nl

U bent hier:

Deze kaart is bedoeld om kinderen bewust te maken van de helpende en niet helpende gedachten die zij hebben. Kinderen kunnen een moment of situatie beschrijven of tekenen in de vakken en daarbij toevoegen welke gedachten zij toen hadden.

Links staan de helpende gedachten in het groene blok. De pictogrammen die daarbij staan zijn:

blij, ik zie het zitten, ik heb er zin in
duim ophoog, ik heb er vertrouwen in
ik vind het leuk om aan het werk te gaan
neutraal, ik kijk wel hoe het loopt
ik kan genieten als anderen plezier hebben

Rechts staan de niet helpende gedachten in het rode blok. De pictogrammen die daarbij staan zijn:

ik maak me zorgen
ik vind het moeilijk
boos
verdrietig
duim omlaag, ik heb er geen vertrouwen in, ik kan het niet

Samen met het kind kun je kijken hoe niet helpende, negatieve gedachten omgezet kunnen worden in helpende, neutrale en positieve gedachten. Door kinderen inzicht te geven in hun gedachten en ze te leren dat ze hier zelf invloed op kunnen hebben kun je kinderen leren om (negatief) aangeleerd gedrag en negatieve patronen te doorbreken en om te zetten in positieve.

De pictogrammen kun je terugvinden op www.sclera.be.

< Vorige Volgende >

Downloaden

Printen

Andere kaarten uit het thema

< Vorige < Terug naar het overzicht... Volgende >

Gratis beloningskaarten

Ouderschap inzichtgevende tools

Gratis dagritmekaarten

Gratis aftelkalenders

Sinterklaas aftelkalenders en schoenkalenders gratis

Gratis diploma's

Gratis pictogrammen

Gratis schema's roosters

Tegeltjeswijsheden

Kleine beloningstips

Video's Het Begint Bij Mij

Gratis onderwijskaarten

Deel deze website met andere opvoeders.

Wij bieden u alle opgroeikaarten gratis aan, want hoe meer kinderen, ouders en professionals blij worden én baat hebben van onze kaarten, hoe beter!

Kaarten

Thema

Alle thema's
diverse
Algemeen
dagdelen
reis / vakantie
jongeren
eten/drinken
badkamerrituelen
emoties
opvoeding
school
aan- en uitkleden
zindelijkheid
slapen
verjaardag

Reactie van Barbara

Ontzettend blij met jullie. Ik heb hier 3 engeltjes tussen de 10 en 16, allemaal hun eigen bijzondere beperkingen en eigen ikjes en zelfs die van 16 heeft wat aan de kaarten Ik vind het super! Dank je wel

Bekijk alle reacties

Tips

Naar alle tips

Helpende gedachten, dat helpt!!

Hoe je over iets denkt, bepaalt hoe je je voelt. Kinderen denken vaak dat ze zich door de situatie boos of verdrietig voelen. Daarom een nieuwe kaart om kinderen bewust te maken van hun helpende en niet helpende gedachten

Lees meer

Nieuws Meer nieuws

NIEUW: Tools voor ouders

We kregen de vraag of de oefeningen uit ons werkboek ook gebruikt mogen worden door ouders die niet meedoen aan de training. We hebben daar even over nagedacht. “Is het wel slim om je kennis en tools gratis weg te geven? Geef je daarmee niet aan dat je je eigen tools weinig waard vindt?” Ons antwoord daarop is: “Het is juíst slim om ze gratis te delen! We weten hoe waardevol deze oefeningen zijn en daarom gunnen we het zoveel mogelijk ouders om dit zelf te ervaren.” Hoewel deze oefeningen op zichzelf al heel helpend zijn, weten wij uit ervaring dat de kracht van de oudertraining zit in de verbinding van alle oefeningen met elkaar. Als onderdeel van de oudertraining zullen de oefeningen daarom meer impact hebben. Dit heeft ook te maken met de stukjes theorie, filmpjes, persoonlijke ervaringen en het gezamenlijke proces dat deelnemers met elkaar doorlopen gedurende de oudertraining. Alle trainers van het programma Het Begint Bij Mij hebben de training als deelnemer doorlopen. Zij hebben alle oefeningen dus eerst zelf gedaan. Ons advies aan professionals is daarom ook om iedere oefening eerst zelf te doen. Je kunt dan uit eigen ervaring vertellen waarom de opdracht nuttig is. Persoonlijke voorbeelden spreken meer aan en zullen de ander motiveren om ook aan de slag te gaan. En niet onbelangrijk: Je weet wat je aan de ander vraagt. Hier vind je de eerste 6 oefeningen die we als een tool op 1 A4 hebben uitgewerkt. Je kunt deze voor jezelf printen of gebruiken als hulpverlener. Liefdestalen, deze oefening heeft al vele relaties versterkt of zelfs gered! Tankstation, basiskennis die altijd van pas komt! Positief gedrag stimuleren, bruikbaar voor jong en oud! Inspiratiebron, raak (opnieuw) geïnspireerd en inspireer anderen! Beschermingsmechanismen, ontdek hoe jij reageert op stress en of dit behulpzaam is! Het GGGG schema, start met positieve gedachten en krijg meer voor elkaar!

Lees meer