Alles op website is gratis beschikbaar met dank aan de maatschap logo

held_op_sokken_hbbm_hbbm_ingekleurd_peer3_home_banner_1

Als je onze kaarten handig vindt, dan past deze training vast ook bij jou!

Het Begint Bij Mij oudertraining

Mentale gezondheid, praatposter

Deze poster over mentaal welbevinden heb ik gemaakt om verschillende redenen.

Je kunt hiermee als leerkracht, als ouder of als hulpverlener in gesprek met jongeren over mentale gezondheid. Deze poster helpt hopelijk om het taboe te doorbreken dat er toch nog steeds is als het gaat om psychische problemen. Je zorgen delen met een ander kan veel opleveren. Alleen al de herkenning, het besef dat je niet de enige bent is helpend.

Daarnaast geeft deze poster inzicht in alles wat van invloed is op je mentale welbevinden. Deze poster biedt houvast en perspectief aan jongeren. Waar kan je wel invloed op hebben? Je kunt samen zien waar je vooral last van hebt en wat je eraan kan doen om dit te verbeteren. 

De poster is gebaseerd op de mentale schijf van 5 van Martin Seligman (boek Flourish) In de schijf van 5 staan: prestaties, emoties, relaties, betrokkenheid en betekenis. 

In de schijven staan positieve voorbeelden en erbuiten voorbeelden die een negatieve impact hebben. 

.

Mentale gezondheid, praatposter
Andere kaarten uit het thema
Gratis beloningskaarten Gratis beloningskaarten Sinterklaas aftelkalenders Sinterklaas aftelkalenders Toolkits voor ouders Toolkits voor ouders Gratis dagritmekaarten Gratis dagritmekaarten Filmpjes opvoeding Filmpjes opvoeding Gratis aftelkalenders Gratis aftelkalenders Levensreisboeken en doe-boeken vluchtelingen Levensreisboeken en doe-boeken vluchtelingen Gratis diploma's Gratis diploma's Kleine beloningstips Kleine beloningstips Gratis pictogrammen Gratis pictogrammen Tools voor professionals Tools voor professionals Gratis schema's roosters Gratis schema's roosters Tegeltjeswijsheden Tegeltjeswijsheden Gratis onderwijskaarten Gratis onderwijskaarten
Deel deze website met andere opvoeders.

Peer3 biedt jou alle opgroeikaarten gratis aan, want hoe meer kinderen, ouders en professionals blij worden én baat hebben van onze kaarten, hoe beter!

logo

Thema
  • Alle thema's
  • Jeugdhulp
  • opvoeding
  • Algemeen
  • diverse

Reactie van Veronique

We hebben de tandenpoets kaart al, dat werkt echt super.
Nu de inslaapkaart gaan proberen.

Bekijk alle reacties
Tips  
Dagritmekaarten, wat is het nut?
In dit stuk licht ik kort toe wat dagritmekaarten zijn, wat het nut ervan is en voor welke kinderen en welke situaties ze gebruikt kunnen worden. Dagritmekaarten zijn er in allerlei soorten en met verschillende doelen. Het woord dagritmekaart lijkt te zeggen dat de kaart voor een hele dag zou moeten gelden. In de praktijk gebruik je een dagritmekaart om een activiteit, gebeurtenis, dag of week ..
Lees meer
Nieuws Meer nieuws
Zullen we stoppen met te streven naar de beste versie van ieder kind?

Zullen we streven naar een ideale samenleving in plaats van te streven naar ideale kinderen?? Deze video heb ik gemaakt om andere ouders en mede-opvoeders te inspireren dat het anders kan. Laten we stoppen met onze kinderen te helpen om de beste te worden van zichzelf te willen zijn. Dit is een onbereikbaar doel dat zeker niet leidt tot een gelukkig leven en al helemaal niet tot een fijne samenleving.

Lees meer

Reactie van Chantal

Helemaal geweldig deze site had ik die maar eerder ontdekt…., maar nu aan de slag met de kinderen die het ook helemaal geweldig vinden.

Bekijk alle reacties
Onze website maakt gebruik van cookies.   SluitenClose Cookies Opgroeikaarten