Helpende gedachten, dat helpt!!

Naar aanleiding van dit inspirende stuk over helpende gedachten op website "apetrotsekinderen": 

"Kinderen denken vaak dat ze zich door de situatie boos of verdrietig voelen. ‘Dat komt door haar dat ik boos ben’ of ‘De juf doet onaardig tegen mij en daarom word ik verdrietig’. Toch is het niet de gebeurtenis die ervoor zorgt dat je je rot voelt, maar wat je denkt op zo’n moment. Want dezelfde situatie kan voor verschillende gevoelens zorgen: het ene kind wordt blij van extra huiswerk, het andere kind wordt er zenuwachtig van. Hoe je over iets denkt, bepaalt dus hoe je je voelt.

... heb ik een nieuwe kaart gemaakt om kinderen bewust te maken van hun helpende en niet helpende gedachten. Kinderen kunnen een moment of situatie beschrijven of tekenen in de vakken en daarbij toevoegen welke gedachten zij toen hadden. Door kinderen inzicht te geven in hun gedachten en ze te leren dat ze hier zelf invloed op kunnen hebben kun je kinderen leren om (negatief) aangeleerd gedrag en negatieve patronen te doorbreken en om te zetten in positieve patronen. 

De kaart is via deze link gratis te downloaden en te printen (op deze website bij de pictogrammenkaarten)